Så sparar du pengar på mat
15 Tips

Handla inte när du är hungrig

 

Gå aldrig till matbutiken och handla när du är hungrig. Konsekvenserna kan bli att du handlar mer än vad du behöver.

Handla inte mer än nödvändigt 

Planera dina inköp innan du handlar så att du inte handlar mer än vad du behöver.

Köp billigt och frys in 

Hittar du bra priser på kött eller annat som kan frysas in bör du passa på att köpa extra mycket av det.

Handla efter säsong 

Handla matvaror (exempelvis frukter) efter dess säsong, en del produkter är billigare under vissa perioder.

Handla storpack 

Köp mat och mejeriprodukter i stora förpackningar. Exempelvis 1.5 liters mjölk istället för 1 liters mjölk.

Laga storkok 

Laga mat i större mängder och frys in i matlådor. Du sparar pengar, energi och tid.

Gör egen müsli

Gör egen müsli. Blanda ihop nötter, frön, havregryn, rågflingor, russin, honung, rapsolja och gör din müsli så som du själv vill ha den. Förutom att det är billigare kan du göra den på ditt egna sätt och lägga mer av det du tycker om.

Baka eget bröd 

Baka eget bröd. Att baka eget bröd är både billigare och godare. Som Ernst Kirchsteiger sa ”Man känner sig aldrig så rik som när man plockar ut färskt bröd ur ugnen”.

Frys in bröd 

Frys in ditt bröd i skivor (så håller det längre) och ta ut det antingen natten innan eller morgonen därpå när du ska äta.

Fika hemma istället 

Skippa fikat ute och baka sötsaker hemma istället. Du sparar pengar på det samtidigt som det oftast är godare att baka eget fika.

Klippkort på restauranger 

Om du äter lunch ute , kolla ifall restaurangerna har klippkort där exempelvis tionde måltiden är gratis.

Ta med matlåda 

Ta med dig matlåda till jobbet/skolan och undvik att äta ute.

Skippa dryck till maten

Ta vatten till maten istället för läsk eller annan kolsyrad dricka. Det är både gratis och gott.

Släng inte maten när datumet har passerat 

Släng inte mat i onödan. Oftast är datumpasserad mat fullt ätbar. Lukta och smaka.

 Använd mikro istället för vanlig ugn 

Värm maten i mikron istället för i ugnen då det spar mer energi.